L'EFT (Emotional Freedom Technique) permet de supprimer la charge émotionnelle des souvenirs qui ont un impact néfaste voire handicapant dans notre quotidien.​

 

Ces souvenirs peuvent faire surgir des émotions comme la peur, l'angoisse, la tristesse, la colère... et/ou des ressentis physiques tels qu'une douleur, des picotements, une gêne...

​Une perturbation émotionnelle entraîne systématiquement une perturbation énergétique.

Par le biais de tapotements sur 13 points du corps qui correspondent à 13 méridiens énergétiques, une impulsion électrique est envoyée dans ces derniers afin de rétablir l'énergie perturbée. C'est ce que l'on appelle la Ronde EFT.

​​

L'EFT est un outil qui peut également être utilisé pour soulager les douleurs chroniques.

​

En remontant le fil de vos souvenirs, je vous aide à traiter leurs racines émotionnelles, afin qu'ils ne soient plus impactants dans votre présent. "C'est l'arbre qui cache la forêt, lorsque l'on fait tomber un arbre, les autres tombent ensuite". - Eric Bessonne, formateur.